Kettlebell дасгалууд нь хүч чадал, тэсрэх чадвар, уян хатан байдал, тэсвэр тэвчээрийг сургахад тохиромжтой. Манай данхнууд нь цутгамал төмрөөр хийгдсэн бөгөөд бариулын диаметр нь 35 мм бөгөөд зэвэрдэггүй гангаар хийгдсэн байдаг. Эргономик загвар, тав тухтай, удаан эдэлгээтэй, өндөр эрчимтэй дасгал хийхэд тохиромжтой. Хөндлөн сургалтын курс, фитнессийн цуврал болон бага жин нь нөхөн сэргээх үйл явцыг нөхөхөд тохиромжтой.
Жин нь 2 -оос 20 кг хооронд хэлбэлздэг. Бүх жингийн нийтлэг хэмжээс нь олон улсын өрсөлдөөний стандартад нийцдэг. Бүх эсрэг жин нь ижил шинж чанартай байдаг тул аюулгүй байдлыг дээд зэргээр хангахын тулд технологийг өөрчлөхгүйгээр эсрэг жинг нэмж болно.
Чөлөөт дасгал хийснээр та зөвхөн тусгаарлагдсан булчинг төдийгүй бүх биеийн нарийн булчинг сургаж чадна. Үүнээс гадна дасгал бүр нь зохицуулах дасгал юм. Кетлбелл сургалтын зорилго нь үйл ажиллагаа, тэсрэх хүчийг олж авах, тогтвортой байдлыг сайжруулах, цусны эргэлтийг дэмжих, шөрмөс, шөрмөсийг бэхжүүлэхэд оршино.
1. Латексгүй хальтирдаггүй неопрен резин нь маш сайн атгах үйлчилгээтэй бөгөөд шалыг гэмтэхээс хамгаална
2. Хамгийн тохь тухтай, аюулгүй байдлыг хангах үүднээс эргономик бариул ба хонх хэлбэртэй жингийн хоорондох хамгийн сайн зай
3. Данхны хонхыг арчихад хялбар байдаг тул хэрэглэсний дараа эрүүл ахуйн шаардлага хангасан байх ёстой
4. Данхны жин нь хадгалахад хялбар хавтгай суурьтай бөгөөд биеийн тамирын заал болон гэрийн хэрэглээнд маш тохиромжтой
Неопрен данх нь гэрийн дасгал, биеийн тамирын заал, сургуульд тохиромжтой
Эдгээр мэргэжлийн зэрэглэлийн данхнууд нь биеийн тамирын заал, сургууль, гэрт зориулсан маш сайн сонголт бөгөөд фитнессийн элементүүдийг хүссэн үедээ, хаана ч хамаагүй хөгжүүлэх боломжийг олгодог. Эдгээр данхны жинг тусад нь зардаг бөгөөд 4 кг -аас 20 кг хүртэл 8 өөр сонголттой байдаг. Данх данх нь цутгамал төмрөөр хийгдсэн бөгөөд удаан эдэлгээтэй байдаг. Энэ нь латекс агуулаагүй, хальтирдаггүй неопрен гаднах давхаргатай бөгөөд маш сайн атгах чадвартай бөгөөд шалыг гэмтэхээс хамгаалдаг. Шинэлэг байдлаар зохион бүтээсэн эргономик бариул нь хонхоос хамгийн хол зайг хадгалж, тохь тух, аюулгүй байдлыг дээд зэргээр хангаж өгдөг. Данхны хонхыг арчихад хялбар бөгөөд хэрэглэхийн өмнө, хэрэглэх явцад болон дараа нь эрүүл ахуйг сахихад хялбар байдаг.
Кетлбелл сургалтын давуу талууд:
Хүч чадал, аэробик, уян хатан байдлын сургалтыг нэг дор хослуулсан
өөх шатаах
Спортлог дүр төрхийг бий болго
Авч явахад хялбар, хаа сайгүй ашиглах боломжтой
Unisex
Энгийн боловч маш хүчтэй дасгал
Аэробикийн дасгалгүйгээр эрүүл мэндээ сайжруулаарай
Дасгалыг 20 минут хүрэхгүй хугацаанд хийж гүйцэтгээрэй
