Бид уншигчдад хэрэгтэй гэж бодож буй бүтээгдэхүүнээ оруулсан болно. Хэрэв та энэ хуудсан дээрх линкээр дамжуулан худалдаж авбал бид бага хэмжээний шимтгэл авах боломжтой. Энэ бол бидний үйл явц.
Хүндийн өргөлтийн тэмцээн, CrossFit сонирхогчдын дунд алдартай мөргөлдөөнөөс хамгаалах самбар нь өтгөн өргөлт, шидэлт, холхих дасгалууд холоос унах үед таны шалыг хамгаалах зориулалттай нягт резинэн жин юм.
Нэмж дурдахад тэдгээр нь стандарт хэмжээтэй barbells-тэй таарч, илүү том диаметртэй тул төмөр хавтангаар ашиглаж болно.
Бампер хавтан нь янз бүрийн жин, зузаан, үнэ, материалаар хийгдсэн байдаг тул ямар бүтээгдэхүүн худалдаж авахаа мэдэх нь хэцүү байдаг.
Боломжийн үнийг үл харгалзан PINROYAL -ийн эдгээр бампер хавтангууд нь чанар, бат бөх чанараараа хэрэглэгчдийн сэтгэгдлийг хүлээж авсан.
Эдгээр ялтсууд нь 2 инч (5.1 см) гөлгөр ган оруулгатай тул ихэнх стандарт штанганд байрлуулахад хялбар болгодог.
Тэд бас бусад олон бамбай хавтангаас илүү нимгэн тул хүндийг өргөлтөд зориулж штанганд илүү их жин хийх боломжийг олгодог.
PINROYAL хуудас нь дахин боловсруулсан байгалийн резинээр хийгдсэн бөгөөд 10 фунт (4.5 кг), 15 фунт (6.8 кг), 25 фунт (11.3 кг), 35 фунт (15.8 кг), 45 фунт (20.4 кг), 55 фунт (25 фунт) жинтэй кг).
Хэрэв та банкинд гэмтэл учруулахгүй бампер хавтангийн багц хайж байгаа бол эдгээр эсрэг жингийн хавтанг анхаарч үзэх нь зүйтэй юм.
Эдгээр ялтсууд нь 100% резинээр хийгдсэн бөгөөд 2 инч (5 см) нүх гаргаж өгдөг бөгөөд үүнийг олимпийн хэмжээтэй штанганд найдвартай бэхлэх боломжтой.
Энэхүү хавтан нь зэвэрдэггүй гангаар хийгдсэн бөгөөд ялтсууд цаг хугацааны явцад хэлбэрээ хадгалахад тусалдаг-хэрэв та өндрөөс унагахаар төлөвлөж байгаа бол энэ нь чухал шинж чанар юм.
Анхаарах нэг зүйл бол тэдгээрийг үнэр багатай гэж сурталчилж байгаа боловч эдгээр хавтан нь хүчтэй резинэн үнэртэй бөгөөд хатсаны дараа алга болдог гэдгийг зарим тайлбарлагч онцолсон байдаг.
Rogue Fitness -ийн эдгээр хар сургалтын самбар нь энгийн дасгал хийдэг хүмүүс, CrossFit сонирхогчид, өрсөлдөгч жин өргөгчдийн дунд түгээмэл байдаг.
Эдгээр ялтсууд нь хром бүрсэн ган дискээр хийгдсэн бөгөөд 50.4 мм-ийн нээлхийтэй бөгөөд Олимпийн наадмын техникийн үзүүлэлтүүдийн штанганд маш сайн нийцдэг.
Юу гэхээр өнгөөр ялгагдсан судал, уруулнаасаа болоод дизайныг нь таньж, барихад хялбар байдаг. Тэд бас туранхай профайлтай бөгөөд жингээ хадгалах боломжийг олгодог.
Жижиглэн худалдаалагчаас хамааран эдгээр сургалтын самбарыг 25-55 фунт (11.4-25 кг) эсвэл 320 фунт (145.4 кг) хүртэл хосоор нь зардаг.
Гэрийн биеийн тамирын зааланд гялбаа нэмэхээс гадна эдгээр тод өнгийн бамперууд нь өнгөөр ялгагдсан хэмжээтэй тул хүссэн жингээ амархан тодорхойлох боломжтой.
Илүү чухал зүйл бол эдгээр хавтанг үйлдвэрт туршсан бөгөөд 8 фут (2.4 метр) зайнаас 12000 гаруй дуслыг тэсвэрлэх чадвартай.
Өөр нэг онцлог шинж чанар нь тэдний туранхай дүр төрх юм. Зөв зохистой ачаалах үед та 233.6 кг жинтэй зүйлийг олимпийн хэмжээтэй штанганд суулгаж болно.
Эдгээр бампер хавтанг 10-55 фунт (4.5-24.9 кг) жинтэй, 160-370 фунт (72.5-167.8 кг) жинтэй хосоор нь авах боломжтой.
AMGYM-ийн мөргөлдөхөөс хамгаалах самбар нь 100% өндөр нягтралтай байгалийн резин, зэвэрдэггүй ган оруулгатай. Энэ нь бат бөх бөгөөд үсрэлт багатай байдаг. Энэ бол CrossFit дасгал хийхэд хамгийн тохиромжтой сонголт юм.
Тэд мөн жингээр өнгөөр кодлогдсон тул хувийн хэрэглээ болон бүлгийн тохиргоонд маш сайн сонголт болдог.
Эсрэг жинг нэг ба хоёр ширхэг багц хэлбэрээр авах боломжтой. Та 10 фунт (4.5 кг), 35 фунт (15.8 кг), 45 фунт (20.4 кг) эсвэл 55 фунт (24.9 кг)) ялтсуудаас сонгох боломжтой.
Хэдийгээр бампер хавтанг ихэвчлэн хосоор зардаг боловч CAP нь хэвлий, бүсэлхийн тойргийн янз бүрийн дасгал хийхэд ашиглаж болох ганц самбарыг санал болгодог. Хэрэв та самбарыг солих шаардлагатай бол тэдгээр нь бас тохиромжтой байдаг.
Энэ жагсаалтад орсон бусад бүтээгдэхүүний нэгэн адил эдгээр олимпийн бампер хавтан нь хүссэн жинг тодорхойлоход хялбар болгох үүднээс өнгөөр ялгагдсан байдаг.
Хамгийн гол нь тэдгээрийг нарийвчлалтай жинлэсэн гэж үнэлдэг. Гэсэн хэдий ч зарим үйлчлүүлэгчид 10 фунт жинтэй таваг нь бусад хавтангаас илүү эмзэг бөгөөд байнга хэрэглэхэд нугалах болно гэдгийг анзаарсан байна.
Эдгээр олимпийн бампер хавтан нь удаан эдэлгээтэй дахин боловсруулсан резинээр хийгдсэн бөгөөд 10 (4.5 кг), 25 (11.3 кг), 35 (15.8 кг), 45 (20.5 кг) фунт жинтэй.
Бампер нь өндөр нягтралтай резинэн эсрэг жин бөгөөд ихэвчлэн ган судалтай байдаг бөгөөд стандарт 2 инч (5 см) штанг хийхэд тохиромжтой.
Эдгээр нь CrossFit эсвэл Олимпийн хүндийн өргөлт гэх мэт дасгал хийхэд маш хэрэгтэй байдаг, учир нь холоос унахад таны шаланд гэмтэл учруулахгүй.
Энэхүү гарын авлагыг эхлэлийн цэг болгон ашигласнаар та мөргөлдөхөөс урьдчилан сэргийлэх хамгийн тохиромжтой самбарыг олох болно гэдэгт бид итгэлтэй байна.
Зөв тоног төхөөрөмжийн тусламжтайгаар сайн дасгалыг гэртээ амархан хийх боломжтой. Энэхүү нийтлэлд гэрийн фитнессийн шилдэг 10 тоног төхөөрөмжийг жагсаав.
Хүчний дасгал хийх олон дасгалыг ямар ч багаж хэрэгсэлгүйгээр гэрийнхээ тав тухтай орчинд хийж болно. Та мөн дамббелл гэх мэт үндсэн тоног төхөөрөмжийг ашиглаж болно.
Хэрэв гэртээ дасгал хийх санаа таныг эвшээхэд хүргэж байвал дахин нэг бодоод үзээрэй! Хэрэв зөв гүйцэтгэсэн бол зөвхөн жингээ ашигласнаар мөнгө олох боломжтой ...
Булт өргөх нь дэвшилтэт дасгал боловч хэрэв та нурууны доод хэсэгт хийхэд илүү хялбар өргөлтийг хүсвэл энэ нь сайн сонголт байж магадгүй юм. Бид хуваалцдаг…
Жинтэй түлхэлт нь цээж түлхэхтэй адил дэвшилтэт дасгал боловч илүү жин нэмдэг. Эдгээр нь таны биеийн дээд хэсгийг бэхжүүлж, бусад эдийг бүтээхэд тань туслах болно.
Олс алгасах нь илчлэгийг шатаах, хүч чадлыг нэмэгдүүлэх, зохицуулалтыг сайжруулах зорилготой түгээмэл дасгал юм. Healthline нь хамгийн сайн 10 олсоор уяаг сонгосон байна ...
ProForm нь төрөл бүрийн гэрийн дасгалын дугуйг санал болгодог. Манай мэргэжилтнүүдийн анхааралтай сонгосон шилдэг загваруудыг үзээрэй.
Хэрэв та сагсан бөмбөг, өндрийн хоорондын хамаарлыг мэдэхийг хүсч байвал сагсан бөмбөг таныг өндөр болгодог эсэхийг мэдэхийг хүсч байна. энэ юу вэ……
Фитнесс дижитал платформ нь тахал өвчний үеэр эмэгтэйчүүдэд тулгарч буй ачаалал багатай асуудлыг шийдвэрлэх боломжгүй юм.
Та эхлэн сурагч эсвэл хөлийнхөө онцгой хэрэгцээтэй эсэхээс үл хамааран эдгээр гутал нь чанар, тав тух, үнэ цэнийн хувьд өндөр үнэлгээтэй байдаг.
Бичлэгийн цаг: 8-р сарын 01-ээс 2021 он хүртэл